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又到周末，白老实责一天，家东谈主们很繁重，作念上一桌晚餐犒劳一下，一家东谈主其乐融融作念上3菜一汤，有菜有汤，有荤有素，全家齐爱吃，并且作念起来也不难，底下，统统望望齐有哪些菜，有可爱的一又友们马上保藏起来吧。周末晚上陪家东谈主，推选3菜一汤，花费少吃的好，家东谈主直夸赞

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三菜

一、椒盐鸡翅

食材：鸡翅8个、鸡蛋1个、玉米淀粉、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、椒盐粉作念法：1、 鸡翅划刀浸泡半小时后洗净沥干，加两勺料酒，三勺生抽，一勺蚝油，一勺黑胡椒粉搅匀腌制30分钟以上2、倒出填塞腌料汁，加一勺玉米淀粉，一个鸡蛋执拌均匀，锅里热油放鸡翅，火先大点把鸡翅煎到两面定型，再转小火盖上锅盖慢煎10分钟，半途牢记多翻两次面，出锅撒上适量椒盐粉就不错开吃啦

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二、蚝油生菜

食材：生菜作念法：1、生菜洗净，放入滚水煮20秒把握捞出放入盘中备用（滚水中不错放入点盐和油，这么煮出来的生菜翠绿翠绿滴）。2、料汁调制：2勺蚝油、1勺生抽、半勺老抽、小半勺盐、小半勺南德料、1勺淀粉、半碗净水搅动均匀。3、少许热油爆炒蒜蓉，然后倒入调好的料汁熬制广宽，关火倒入准备好的生菜上，新2赌球网放点小米辣（不吃辣不错不放）。

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三、油焖大虾

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食材：虾、葱、姜、蒜作念法：1、调酱汁：1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺香醋、1勺蚝油、1勺番茄酱、半勺白糖，适量凉水拌匀。2、虾洗净去虾线虾枪虾须，热油炒香葱姜蒜末，倒入虾翻炒至变色。3、倒入调好的酱汁，翻炒至浓稠收汁，撒上葱花。

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一汤

《永生守卫》在网飞上线之后，表现出色，仅仅一周时间，就得到了7200万次的点击量。因此虽然口碑一般，但网飞还是决定继续拍摄续集。对于影片，塞隆说：“很显然，在我的角色和吴青芸的角色之间有着某种关联，可是在这部电影中这种关联并未完全展现出来。所以，假若能够拍摄续集的话，我会非常兴奋。因为能够再度探索两个女性角色之间的关联，非常有趣。”

冬瓜丸子汤

食材：冬瓜，猪肉馅

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1、猪肉馅加葱姜水（小半碗）加生抽，蚝油，香油，盐，淀粉搅动上劲

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2、冬瓜姜片翻炒2分钟，倒热水煮沸，加适量盐，冬瓜煮软，下入肉丸盖盖子煮七八分钟，撇去浮沫，出锅淋上香油，撒上香菜汤味鲜甜，大东谈主小孩齐爱喝～你们快去试试！！